ÅPNINGSTIDER

Åpningstidene tilpasses ved behov dersom mulig.

Kiropraktor Halvorsen har også kontor på Tonus i Bergen

Kiropraktor

Mandag kl 8 -15

Onsdag kl 08 - 18

(enkelte torsdager kl 08 - 12)
Fredag kl 07.40 - 14

Fysioterapeut
Tirsdag kl 10 - 17
Torsdag kl 10 - 17

OM OSS

Lindås kiropraktorklinikk har nå blitt en tverrfaglig klinikk og består av kiropraktor Maria Halvorsen og fysioterapeut Sindre Bjørnebøle. Vårt mål er å se pasienten i et helhetlig perspektiv og vi ønsker at alle skal føle seg trygge og ivaretatt.

FYSIOTERAPEUT SINDRE BJØRNEBØLE

Sindre Bjørnebøle er utdannet ved Saxion University of Applied Sciences i Nederland.

Han har erfaring med rehabilitering av pasienter med muskel-og skjelettplager og ellers jobbet i privat praksis

innen allmenn fysioterapi.

Sindre har tatt kurs i AktivA som er oppdatert, evidensbasert og helhetlig tilnærming til kne- og hofteartrose, også kallet slitasjegikt. Han har også bl.a. kurs innen skulder-, rygg- og nakkeplager og kneplager - patellofemorale smerter.

Fysioterapeuten driver med en-til-en behandling og treningsveiledning samt rehabilitering av skader og kirurgi.

KIROPRAKTOR MARIA HALVORSEN

Autorisert kiropraktor og medlem av Norsk kiropraktor Forening (MNKF). Daglig leder/innehaver av Lindås Kiropraktorklinikk.

I 2009 tok jeg min turnus i Bergen, etter en 5-årig utdannelse ved Syddansk Universitet i Odense. Jeg har et godt kunnskapsgrunnlag og lang erfaring til å utrede og behandle mange plager og smerter tilknyttet muskel- og skjelettsystemet. Jeg sørger for å holde meg faglig oppdatert gjennom kurs og konferanser.

Jeg har bl.a. videreutdannet meg innenfor kjeveleddsplager og nålebehandling (IMS, tørrnålsteknikk)

Som kiropraktor har jeg god kunnskap til å vurdere og behandle de fleste plager knyttet til smerter i nakke, skuldre og rygg. Og jeg har full henvisnings- og sykemeldingsrett innenfor muskel- og skjelettplager.

VI BEHANDLER SELVSAGT RYGG OG NAKKE, MEN OGSÅ MYE MER

KJEVEPLAGER
Det er mange ulike årsaker til kjeveplager.

Det kan være for høy spenning og nedsatt gapeevne, utløst av f.eks stress eller munnpusting. Andre ganger en altfor bevegelig kjeve, dette kaller vi hypermobilt kjeveledd.
Man kan også se at kjeveleddet kan kompenserer for en tunge som ikke jobber optimalt. Et kort tungebånd kan f.eks tidvis gi kjeveplager.

Din kiropraktor vil kunne kartlegge årsaken og finne den rette behandlingen.

HODEPINE
Hodepine deles inn i mange undergrupper. De mest vanlige typene nevnes her.
Konservativ behandling er dokumentert effektiv på cervicogen hodepine og migrene.

Cervicogen hodepine
kan kommer fra nakken og gir typisk smerter i den ene siden av hodet.
Migrene
kan skyldes mange faktorer. Når det er muskelspenning og nedsatt bevegelse i nakke, kan kiropraktisk behandling være et godt alternativ til migrenemedisin.
Spenningshodepine
har kiropraktoren klinisk god erfaring med. Her vil man ha hodepine i begge sider av hodet.

Medikamentrelatert hodepine
er hodepine som har erstattet den opprinnelige spenningshodepinen eller migrenen, fordi man har tatt smertestillende over for lang tid. Koffein kan ha samme problemstilling.

Høyt blodtrykk
svært høyt blodtrykk
kan gi hodepine.

SVIMMELHET OG KRYSTALLSYKE
Ofte skyldes svimmelhet økte spenninger i nakken.
Det utføres nevrologisk undersøkelse for å utelukke underliggende årsaker.

Krystallsyke eller BPPV, benign paroxysmal posisjonell vertigo. Direkte oversatt betyr dette godartet, anfallsvis, stillingsavhengig svimmelhet.

Dette kan oppleves som å være i en karusell ved enkelte hodebevegelser. En enkel undersøkelse på benken vil bekrefte om det er dette som gjør deg svimmel. Som regel er dette noe din kiropraktor behandler på benk en til tre ganger med god effekt.

FOT-, KNE- OG HOFTESMERTER

SMERTER I SKULDER, ALBUE OG HÅND

GRAVIDITETSRELATERTE PLAGER

KORSRYGG- OG BEKKENPLAGER

Dette er under arbeid, utfyllende informasjon kommer

LEDDMANIPULASJON OG LEDDMOBILSERING

Kiropraktisk leddmanipulasjonsbehandling, ofte kalt kiropraktisk justering, fokuserer spesifikt og nøyaktig på å bedre funksjonen i et ledd, ofte med en karakteristisk lyd (knekk). Behandlingen har dokumentert effekt for en rekke muskel- og skjelettplager, samt noen typer hodepine og svimmelhet. I svært få tilfeller kan du oppleve bivirkninger som smerte, hodepine, svimmelhet og kvalme etter manipulasjonsbehandling. Disse er som regel helt ufarlige og går over etter kort tid. Kiropraktisk manipulasjonsbehandling anses for å være en trygg behandlingsform for muskel- og skjelettplager.

NÅLEBEHANDLING - INTRAMUSKULÆR STIMULERING

Vi tilbyr nålebehandling, IMS, hvor dette er indikert.

Hovedformålet ved å anvende nåler i behandlingssammenheng er fjerne ømme punkter eller såkalte triggerpunkter i muskulaturen. Dette er ikke akupunktur i klassisk forstand, og skal ikke forveksles med dette. Kan utføres av både fysioterapeuter og kiropraktorer med etterutdanning innen tørrnåling.

De aller fleste av oss har sikkert hatt en øm muskel i forbindelse med stiv nakke eller rygg. Mange får smerter i nakken eller ryggen som en direkte årsak til en for anspent muskel. Tørrnåling er ment for å løse opp anspentheten og frigjøre/reaktivere muskler i området vi ønsker å behandle.

Det er i nyere forskning ikke klart å bevise at triggerpunkter eksisterer, men de er tidligere beskrevet og kjent som hyperirritable områder i en muskel. Klinisk undersøkelse avslører ofte slike punkter og vi deler dem opp i “latente”, mens andre er “aktive”. Et aktivt triggerpunkt vil kunne referere/stråle smerter til andre steder på kroppen. Et eksempel her kan være at triggerpunkter i muskulaturen mellom nakke og skuldre kan gi hodepine eller strålende smerte ned i armen. Et latent triggerpunkt er lokalt og er ikke symptomatisk uten at det blir påført ytre stimuli, som en nål eller et trykk.

Tørrnåling baseres på flere teorier og det forskes hyppig på effekten av denne formen for behandling. Basert på erfaring ser vi ofte at tørrnåling kan gi raskere og mer langvarig effekt i forhold til klassisk massasje. Nålene gir oss også sjansen til å behandle triggerpunkter som ligger dypere ned i muskulaturen lokalt og nøyaktig. Mange som blir behandlet ved hjelp av tørrnåling kan oppleve litt ubehag under behandlingen og kan være øm i muskulaturen noen dager senere. Dette er en normal reaksjon.

Dersom du ønsker mer informasjon tilknyttet behandling med nåler ber vi deg ta kontakt med klinikken.

TRENINGSVEILEDNING

I klinikken bruker vi treningsprogrammet Exorlive. Der samler vi øvelsene som er tilpasset deg og du kan se dem på video.

Fysioterapeuten kan også gi deg veiledning på treningsstudioet Nr1 Fitness på Lindås

REHABILITERING ETTER KIRURGI

NÅR DU BESØKER KIROPRAKTOREN

FØRSTEGANGSKONSULTASJON

Kiropraktoren vil spørre utdypende spørsmål vedrørende problemstillingen du henvender deg med, en såkalt sykehistorie. Videre utfører kiropraktoren en grundig undersøkelse, herunder eventuelt ortopediske og nevrologiske undersøkelser. Dersom det er indikert vil hun, sammen med deg, lage en behandlingsplan. Behandling tilpasses den enkelte.
Ofte blir man også veiledet i styrke - og avspenningsøvelser.

Kiropraktoren kan henvise til bildediagnostikk og spesialisthelsetjenesten. Hun kan også sykemelde inntil 12 uker.